SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Pytanie dotyczące Diety na masę i suplementów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w te rozpiskę (bardziej myślałem by z tych składników wszystkich zrobić pełnowartościową sałatkę z kurczakiem, warzywami,ryżem i dodać oliwy z oliwek), kurczaka wtedy mogę zamiast 150g wziąć 100g. Sos słodko-kwaśny jest jako tako wklejony ale byłby on zrobiony własnoręcznie z dużą porcją warzyw. Co o tym myślisz? Lepiej by to wyglądało?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-03-06 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka ocena techniki wyciskania.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To cos co bylo na tym filmiku to nie jest mostek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-05-20 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie po kontuzji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha no to zle zrobilem w takim razie, ktos mi poradzil poprostu zeby w szkole jana przypalic. jutro ide do chirurga z papierami od tej babki i ma mi zdjac ta zsyne i wogole chyba jutro bede jechac do ubezpieczalni. wiec co mi radzisz zrobic? spytaja sie mnie w ubezpieczalni czemu tu tak jest a czemu lekarz tak napisal ? :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-06-13 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry na redukcjii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do warzyw nie mam czasu stać i obierać marchew czy ziemniaki i tracić czas skoro jest taka możliwość to mrożone kupuje i tak w dzisiejszych czasach warzywa i owoce nie są naturalne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2018-04-14 15:16:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB jak się ma do Glutaminy + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dużych dawkach.... Nie działa i tyle.W postaci wlewów dożylnych też nie powoduje większych efektów..zrozumcie to wreszcie i nie wywalajcie kasy w błoto! A zreszta róbcie jak chcecie,placebo to najsilniejszy suplement. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2003-11-18 01:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowy stymulator

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre jest to polaczenie co napsial Seewy bardzo dobre ale ja bym wywalil to bialko zreszta... zalezy,zalezy ,zalezy!!! zalezy jaki byl posilek przedtreningowy(jaka ilosc bialka,jaka ww) jezeli w posilku przed treningowym dostarczysz odp.ilosc bialka to wystarczy ja polecam:Kawa+tauryna+guarana albo kawa+1/2kaps neuro speed Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-09-22 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Nitro ShockR 670g-prosze o ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    patrzac na ceny sa bardzo porownywalne.chodzi mi o to czy cp i nitro shock sa podobne w dzialaniu???czy jest cos co przemawia na korzysc ktoregos z nich

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2007-03-04 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze po Stormie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dopiero tydzień trwa. No ale już chciałbym znać opinie. Czy jest sens brać po Stormie NO? a jak nie NO to co innego? Nigdy nie brałem i chciałbym spróbować tego kopa a wydać ponad 200zł w jednym miesiącu to trochę sporo. Zawsze byłem zwolennikiem dłuższego okresu przyjmowania suplementów niż raz i szybko;))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2008-05-06 11:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankiete mam w staym temacie juz szukam ..... wlasnie nic nie zalewa i nie ma gino zero czegokolwiek dlatego nie wiem co jest lepsze na sile zbic to czy trzymac do zawodow juz nie dlugo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2016-03-26 22:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest 9 10 razy norma to z 5 dni po tabsie,potem tabsa co 2 3dni i po 2tyg badania znów. Wtedy będziesz wiedział czy ok Czy zagescic podawanie exe,lub też czy zmniejszyć dawkę . Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-03-27 13:21:33

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2016-03-27 13:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie postow w targowisku

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Bez przerwy przez godzinę wpatruj się a zobaczysz to co jest nie do zobaczenia %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2013-12-03 19:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest wał. Pitbull to sprzedaje. Nie ma się co obawiać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2010-09-08 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia Pauliny Swiezewskiej!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśłi coś jest- to wisi już na SFD, nie pamiętam szczerze mówiąc ,czy mam coś. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2003-08-15 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat, jakiej firmy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiekszosc z wyzej wymienionych jest dobra, jak chcesz tansze to wez http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html a jak chcesz drozsze co nie znaczy ze lepsze http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2008-11-29 23:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok widze ze od ciebie sie nie za duzo dowiem. Mialem duze efekty ze stormem. pytanie co do niego dolozyc??? a jak nie bedzie efektow bo calym zestawie to bede mial do siebie pretesje.Dieta u mnie jest nie mozliwa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2010-03-07 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jezeli bf tego zawodnika nie jest duży, to posiada predyspozycje do trzęsienia gimbazą %-) i wyrywania najlepszym loshek %-) co do wspomagania to polecam, witaminy z olimpu, i kreatyne, reszte sobie odpuść :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2015-03-10 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy za mało to nie wiem co juz kilo tego zjadłem i dla mnie rewelacja,pytanie tylko jaki gainer do tego bo koles w strefie mocy w galerii mokotów gorąco mi to polecał zamiast xxl mimo że ten jest droższy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2005-12-30 23:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanko....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może zamiast ćwiczyć "machasz" sztangą? jak nie to zwiększ ciężar a wydłuż przerwy... ewentualnie wklej tu plan żeby Ci co sie znają sprawdzili czy jest ok Zmieniony przez - Damian91 w dniu 2007-07-23 17:43:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-07-23 17:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanie na rekach ,salto

    Post
    Inne dyscypliny

    Z jakiego miasta jesteś? Siłę masz przeciętną, taką siłę posiadają 8 letni gimnastycy/akrobacie więc nie ma co tu mówić o talencie. Masz po prostu przygotowanie siłowe. Nogi odgrywają główną rolę w akrobatyce, sztukach walki, a dosłownie eksplozywność, później jest technika, brzuch i gdzieś w środku obręcz górna. Jeżeli chcesz się nauczyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2009-10-20 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex nie nie zrobił mi się :P chociaż może się mylę co do miejsca bólu bo jest on zaraz pod brodawką. na wszelki wypadek zacznę stosować nolve tylko teraz jak możesz to powiedz mi jak ja brać i ile potrzebuję ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2011-02-22 23:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)